Come abbiamo iniziato
A costo di sembrare drammatica, la corsa ha letteralmente cambiato la mia vita. Mio marito è un alcolista in via di guarigione. È molto aperto riguardo alla sua storia, quindi non gli dispiace che io condivida il nostro percorso. Ho conosciuto mio marito oltre 10 anni fa, quando aveva appena iniziato il suo recupero. Non augurerei la dipendenza nemmeno al mio peggior nemico. È ancora una malattia molto incompresa e una battaglia molto difficile da combattere. Ancora oggi si definisce un alcolista in via di guarigione e non un alcolista guarito. Continua a frequentare le riunioni ogni settimana ed è molto coinvolto nel percorso di recupero.
Qualche anno fa ero via a trovare degli amici quando, mentre ero lì, la situazione è precipitata. Alloggiavo da alcuni amici fantastici che sono dei runner e, grazie a loro, mi sono motivata a iscrivermi a una 21 km. Quando sono tornata a casa, ho trovato un programma per la 21 km online e ne ho parlato con mio marito. Pensava che fossi pazza, ma io avevo bisogno di qualcosa per me stessa e pensavo che anche lui avesse davvero bisogno di un obiettivo verso cui tendere.
La corsa è una forma di meditazione. Quando sei lì, sulla strada o su un sentiero, puoi quasi sempre liberare la mente e mettere ordine tra i pensieri. Iscriversi alla gara è stato un ottimo modo per rimanere motivati, avere un obiettivo per cui lavorare e trovare la spinta per allenarsi. All'epoca mi sembrava una delle cose più difficili che avessi mai fatto, ma quella sensazione quando abbiamo tagliato il traguardo è stata incredibile.

Dopo di allora, il virus della corsa ci ha contagiato e abbiamo fatto parecchie maratone, ultramaratone e alcune gare di trail incredibili in giro per il mondo. Non mentirò dicendo che, come per magia, una volta iniziato a correre tutto è diventato fantastico e risolto. Ci sono stati momenti incredibilmente difficili, litigi e giorni in cui volevo solo restare a letto, ma avere le gare come obiettivo ci ha mantenuti motivati.
Mio marito è sobrio da quasi 5 anni ormai e so che la corsa gioca un ruolo enorme nella sua sobrietà (ha persino corso una maratona nel nostro giardino durante il lockdown per beneficenza). Personalmente, la corsa gioca un ruolo importante nella mia salute mentale e mi aiuta decisamente ad affrontare lo stress e l'ansia. Non smetterò mai di lodare i benefici della corsa e quanto io la ami. È diventata davvero una parte enorme delle nostre vite.
Più tempo e ore passavamo sulla strada, più mi rendevo conto di quanto sia importante l'abbigliamento tecnico da corsa. Ho speso molto per marchi di alta fascia che non hanno soddisfatto le mie aspettative. Non ho lo spazio tra le cosce e non sono altissima, quindi i leggings scivolavano continuamente: immaginate che fastidio quando passi fino a 9 ore a correre...
Ho iniziato a chiedere in giro e ho trovato molte donne che avevano lo stesso problema, così ho iniziato a testare tessuti e design diversi per l'ultra running. Ho capito subito che se l'attrezzatura funziona per quelle molte ore di corsa, sarà ottima per quasi tutte le attività ad alto impatto. Volevo un abbigliamento che fosse super comodo, che rimanesse al suo posto durante la corsa, gli squat o lo yoga, che fosse traspirante e che allontanasse l'umidità (non è divertente quando i vestiti diventano una sauna di sudore).
Il mio obiettivo con KoaKoa è costruire una comunità di donne forti che amano fare esercizio, sostenersi a vicenda e creare capi sportivi che offrano prestazioni ai massimi livelli. Anche se gli obiettivi di ognuna possono essere diversi, c'è un filo conduttore fatto di duro lavoro per raggiungerli.
Bianca
3 commenti
Thank you for sharing your journey (and your husband’s!). My husband is a recovering drug addict (loads of stigma attached to this one too!) and fitness saved his life for sure. They introduced him to fitness while in rehab after he hit rock bottom. He even encouraged me to start moving more, which was tricky as I have a chronic disease called Crohn’s disease and often become bedridden. This led us to a journey where we started running and loved trail running. While we still enjoy running we are both now doing crossfit and both of us are stronger and healthier than we’ve ever been (at 40 years of age!).
Exercise is more valuable than most people realise so thank you for sharing!
Hi Bianca
I absolutely loved reading your story. I have been following your page for a while now and I am so excited about your line.
I, myself, started running and training to overcome major depression disorder and anxiety. Also something many people don’t get and fully understand. Training completely changed my life.
Keep up the great work!
I loved reading through your journey and your goals behind founding this incredible company. I am proud of you B!